Erholsam schlafen: Die besten Matratzen im Test (2023)

Die aktuell beste Schlafunterlage

Julia Maehner, Daniel Nusser

Inhalt auf Basis der Testergebnisse der Stiftung Warentest. Mehr Infos.

Erholsam schlafen: Die besten Matratzen im Test (1)

Die richtige Matratze zu finden ist gar nicht so einfach, denn die Qualitätsunterschiede sind enorm. Auch sollte sie den eigenen Bedürfnissen gerecht werden. Die Stiftung Warentest testet seit vielen Jahren Matratzen. Dabei prüft die Verbraucherorganisation die Matratzen auf Liegeeigenschaften, Haltbarkeit, Handhabung und mehr. Die Testverfahren werden regelmäßig verbessert, auch in der letzten Prüfung der Schaumstoffmatratzen im Herbst 2022 gab es wieder Änderungen. In diesem Beitrag stellen wir Ihnen die Top-Empfehlungen der Stiftung Warentest für drei beliebte Matratzen-Arten vor und stützen uns dabei auf eine Auswahl an Tests, deren Prüf- und Benotungsverfahren aktuell und in ihren jeweiligen Kategorien weitgehend vergleichbar sind. Außerdem stellen wir Ihnen in unserer Kaufberatung neben der Zusammenfassung der Testergebnisse die wichtigsten Tipps für den Matratzen-Kauf vor. Die Angebote wurden zuletzt im September 2022 überprüft.

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Das sind die besten Matratzen im Test

Die Stiftung Warentest passt regelmäßig das Testverfahren der Matratzen-Tests an, auch im Herbst 2022 gab es Änderungen. Die Beurteilung der Haltbarkeit hat nun einen größeren Anteil am Gesamturteil. Nicht mehr bewertet werden hingegen Zuschnitt und Stichabstand des Bezugs sowie die Geräusche, die die Matratze macht. Auf die Knötchenbildung des Bezugs blicken die Experten nun bereits nach 2.000 Scheuervorgängen, statt wie vorher nach 5.000. Durch diese Änderungen sind die Noten der älteren Tests nicht mehr vollständig vergleichbar. Aus diesem Grund tauschen wir die Dunlopillo Elements und Emma One Schaum, die Stiftung Warentest bereits 2019 mit der Note 1,7 beurteilt hatte, gegen die neuen Top-Empfehlungen aus dem Test im Herbst 2022.

Das bestplatzierte Modell unter den Schaumstoffmatratzen ist nun die Breckle Weida Pro Body S 592 mit der Gesamtwertung „gut“ (Note 2,0). Zwei Modelle erreichen die Note 2,2, nämlich Badenia Irisette Büsum KS und Sun Garden ComfortPur P1440. Jedoch weist von den beiden Matratzen nur die Badenia gute Liegeeigenschaften für alle Körpertypen auf, weshalb wir sie als Alternative zur Breckle für den beliebten Matratzentyp empfehlen.

Die Federkernmatratzen wurden noch nicht mit den aktuellen Kriterien geprüft. Die Otto My Home Black Diamond Comfort aus dem Test im Herbst 2020 bleibt die Top-Empfehlung mit dem Urteil „gut“ (Note 2,1), wie Stiftung Warentest in der Ausgabe 3/2022 erklärt. Hinweis: Die getestete Größe, 90 x 200 cm, ist aktuell nicht erhältlich. Die Ergebnisse der getesteten Matratzen sind aber nach Ansicht der Experten auch auf geringfügig kürzere oder schmalere Modelle übertragbar, weswegen wir die Otto-Matratze weiterhin als Empfehlung präsentieren. Die Emma One Federkern (getestet als Emma Dynamic) wurde 2021 geprüft und liegt knapp dahinter: In der Größe 90 x 200 cm erreicht sie die Gesamtwertung „gut“ (Note 2,2). Wir führen sie als Federkern-Alternativ-Empfehlung mit auf. Als beste Matratzen für Frostbeulen gelten Latexmatratzen. Hier setzte sich die Allnatura Sanastar-Comfort im Test von Anfang 2022 mit der Gesamtwertung „gut“ (Note 2,2) durch.

Das lesen Sie in diesem Artikel: In unserer Zusammenfassung der Tests von Stiftung Warentest stellen wir Ihnen die Top-Empfehlungen der Matratzen pro Kategorie (Schaumstoff, Federkern, Latex) vor, die die Experten in der Größe 90 x 200 cm geprüft haben. Wir halten uns an die Ergebnisse der aktuellen Testverfahren, schließen aber gegebenenfalls Top-Empfehlungen aus vorangegangenen Tests mit ein, wenn die Testergebnisse laut den Experten weitgehend vergleichbar sein sollen. Aufgrund ihrer Beliebtheit nennen wir zwei Kaltschaum- sowie zwei Federkern-Empfehlungen. Weiter unten erklären wir das Testverfahren der Stiftung Warentest. Alle Fragen zum Matratzenkauf und zur Pflege klären wir im Anschluss.

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Die besten Matratzen im Test der Stiftung Warentest (Letzte Aktualisierung: 23.9.2022)

Top-Empfehlung Kaltschaummatratze

Alternativ-Empfehlung Kaltschaummatratze

Top-Empfehlung Federkernmatratze

Alternativ-Empfehlung Federkernmatratze

Beste Latexmatratze

Breckle Weida Pro Body S 592

Badenia Irisette Büsum KS

Otto My Home Black Diamond Comfort

Emma One Federkern

Allnatura Sanastar-Comfort

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Gesamtwertung

Gesamtwertung

gut (2,0)

gut (2,2)

gut (2,1)

gut (2,2)

gut (2,2)

Vor- und Nachteile

Vor- und Nachteile

Gute Liegeeigenschaften für alle Körpertypen
Sehr gut im Dauerwalzversuch
Bezug neigt zur Knötchenbildung
Beständigkeit in der Klimakammer nur befriedigend
Gute Liegeeigenschaften für alle Körpertypen
Hohe Haltbarkeit
Bezug neigt zur Knötchenbildung
Beim Waschen läuft der Bezug ein
Gute Liegeeigenschaften für die meisten Personen
Sehr gut im Dauerwalzversuch
Für Rückenschläfer des Körpertyps A nur "befriedigend"
Leichte Schwächen in der Klimakammer
Gute Liegeeigenschaften für die meisten Personen
Sehr gut im Dauerwalzversuch
Für Seitenschläfer der meisten Körpertypen nur befriedigend
Eignet sich sehr für Allergiker
Gute Liegeeigenschaften für alle Schlaftypen
Handhabung könnte besser sein
Starke Knötchenbildung

Art der Matratze

Art der Matratze

Kaltschaummatratze

Kaltschaummatratze

Federkernmatratze

Federkernmatratze

Latexmatratze

Testzeitpunkt

Testzeitpunkt

2022

2022

2020

2021

2022

Liegeeigenschaften

Liegeeigenschaften

gut (1,9)

gut (2,2)

gut (2,2)

befriedigend (2,7)

gut (2,3)

Haltbarkeit

Haltbarkeit

gut (2,3)

gut (1,8)

gut (1,8)

sehr gut (0,8)

sehr gut (0,9)

Geeignet für Körpertypen

Geeignet für Körpertypen

Seiten- und Rückenlage: H / E / I / A

Seiten- und Rückenlage: H / E / I / A

Seiten- und Rückenlage: H / E / I / Nur Seitenlage: A

Nur Seitenlage: H / E / I / Seiten- und Rückenlage: A

Seiten- und Rückenlage: H / E / I / A

Härtegrad

Härtegrad

Mittel

Mittel

Mittel

Mittel**

Mittel

Preis (Größe 90 x 200 cm)

Preis (Größe 90 x 200 cm)

rund 440 Euro

rund 400 Euro

rund 220 Euro

rund 300 Euro

rund 760 Euro

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Bei Otto ansehen Bei Amazon ansehen Bei Otto ansehen* Bei Amazon ansehen Bei Allnatura ansehen

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* Getestet wurde die Größe 90x200cm, diese ist derzeit nicht erhältlich. Die Alternativen sind: 80x200cm oder 90x190cm. / ** Getestet wurde der Härtegrade "Mittel", inzwischen wird die Matratze in einem einheitlichen Härtegrad verkauft.

Top-Empfehlung Kaltschaummatratzen: Breckle Weida Pro Body S 592

  • Erholsam schlafen: Die besten Matratzen im Test (7)

    Breckle Weida Pro Body S 592

    Gesamtwertung „gut“ (Note 2,0): Die Breckle Weida Pro Body S 592 eignet sich für alle Körpertypen. Die Haltbarkeit der Matratze ist gut, die Beständigkeit in der Klimakammer könnte aber besser sein. Der Bezug ist hochwertig, jedoch neigt er zur Knötchenbildung. Schadstoffe sind in der Matratze nicht zu finden.

    rund 440 Euro (Größe 90x200cm)

    Bei Otto ansehen

Vorteile
Gute Liegeeigenschaften für alle Körpertypen
Sehr gut im Dauerwalzversuch
Nachteile
Bezug neigt zur Knötchenbildung
Beständigkeit in der Klimakammer nur befriedigend

Im aktuellen Prüfverfahren des Tests von Herbst 2022 erreicht die Kaltschaummatratze Breckle Weida Pro Body S 592 (bei Otto ansehen) die beste Wertung, nämlich das Urteil „gut“ mit Note 2,0. Grundlage ist das Modell der Größe 90 mal 200 cm und mit Härtegrad H3 medium, also Mittel. Der Bezug lässt sich bei 60°C waschen und chemisch reinigen. Die sieben Zonen der Matratze sind nach Beurteilung der Tester deutlich ausgeprägt.

(Video) Matratzen Test 2022: Mit unserem Test die beste Matratze finden (Kaufberatung Stiftung Warentest)

Die Prüfung der Breckle zeigt, dass sie für alle Körpertypen gleichermaßen geeignet ist, auch für große und schwere Personen. Die Komforteigenschaften und der Lageänderungswiderstand sind gut. Die Schultern drücken in Rückenlage nicht nach oben, den Schulterklappeffekt bewerten die Tester daher als sehr gut. Bei der Druckverteilung schneidet die Matratze wie die meisten Modelle mit befriedigend ab. Insgesamt sind die Liegeeigenschaften aber „gut“ (Note 1,9). Im Dauerwalzversuch zeigt die Breckle eine sehr gute Haltbarkeit. In der Klimakammer ist die Beständigkeit befriedigend.

Die Verarbeitung des Bezugs ist sehr gut, er lässt sich im Test auch problemlos waschen. Jedoch kommt es durch das Scheuern zu einer deutlichen Knötchenbildung, was eine Abwertung zur Folge hat. Im Bereich Gesundheit und Umwelt sehen die Tester keine Auffälligkeiten: Eine Belastung der Raumluft durch flüchtige organische Verbindungen findet nicht statt und auch Schadstoffe lassen sich nicht feststellen. Der Geruch der Matratze ist gut und sie lässt sich ohne Schwierigkeiten entsorgen. Die Handhabung ist insgesamt gut und bei der Deklaration stimmt alles.

Die Breckle Weida Pro Body S 592 (bei Otto ansehen) kostet in der Größe 90 x 200 cm rund 440 Euro.

Erholsam schlafen: Die besten Matratzen im Test (8)

Alternativ-Empfehlung Kaltschaummatratzen: Badenia Irisette Büsum KS

Vorteile
Gute Liegeeigenschaften für alle Körpertypen
Hohe Haltbarkeit
Nachteile
Bezug neigt zur Knötchenbildung
Beim Waschen läuft der Bezug ein

Die Kaltschaummatratze Badenia Irisette Büsum KS (bei Amazon ansehen) schneidet im aktuellen Test mit dem Gesamturteil „gut“ (Note 2,2) ab. Die Tester bewerteten dafür das Modell in der Größe 90 mal 200 cm mit dem Härtegrad H3 mittelfest. Der Bezug ist laut Hersteller für das Waschen bei 95°C geeignet und muss nicht chemisch gereinigt werden. Jedoch läuft der Bezug beim Waschen stark ein, was die Tester bemängeln. Die Zonierung der Matratze ist deutlich erkennbar.

In Hinsicht auf die Liegeeigenschaften schlägt sich die Badenia ähnlich gut wie das Modell von Breckle und erreicht die Note 2,2 („gut“). Die Matratze eignet sich für alle Körpertypen. Die Komforteigenschaften, den Lageänderungswiderstand und den Schulterklappeffekt bewerten die Tester allesamt als gut. Die Druckverteilung ist auch bei dieser Matratze befriedigend. Die Haltbarkeit ist im Vergleich zur Top-Empfehlung sogar geringfügig besser: Neben einem hervorragenden Ergebnis im Dauerwalzversuch schlägt sich die Badenia auch in der Klimakammer gut.

Schwächen zeigt hingegen der eigentlich sehr gut verarbeitete Bezug. Auch die Badenia hat eine starke Knötchenbildung durch das Scheuern des Bezugs. Besonders ungünstig ist jedoch, dass der Bezug beim Waschen stark einläuft und sich der Wiederbezug der Matratze schwierig gestaltet. Die Tester werten das Modell in dieser Kategorie ab. Die Gesundheits- und Umwelteigenschaften hingegen sind sehr gut. Schadstoffe sind nicht vorhanden und auch eine Belastung der Raumluft ergibt sich nicht. Eine Geruchsbelästigung ist nicht feststellbar und die Matratze lässt sich gut entsorgen. Die Handhabung bewerten die Tester als gut, die Deklaration passt ebenso.

Sie bekommen die Badenia Irisette Büsum KS (bei Amazon ansehen) für rund 400 Euro.

Erholsam schlafen: Die besten Matratzen im Test (10)

Top-Empfehlung Federkernmatratzen: Otto My Home Black Diamond Comfort

  • Erholsam schlafen: Die besten Matratzen im Test (11)

    Otto My Home Black Diamond Comfort

    Gesamtwertung „gut“ (2,1): Auf der Otto My Home Black Diamond Comfort liegen fast alle Körpertypen gut. Nur kleine Personen mit Schwerpunkt im Becken haben es in Rückenlage nicht so bequem. Die Haltbarkeit ist gut. Die Matratze wurden im Jahr 2020 mit den Testkriterien von 2019 geprüft, die Ergebnisse sind aber mit den Matratzen-Tests des aktuellen Testzyklus weitgehend vergleichbar. *Hinweis: getestet wurde sie in der derzeit nicht mehr erhältlichen Größe von 90 x 200 cm.

    rund 220 Euro (Größe 90x190cm)*

    Bei Otto ansehen

Vorteile
Gute Liegeeigenschaften für die meisten Personen
Sehr gut im Dauerwalzversuch
Nachteile
Stützt kleine Menschen mit Schwerpunkt Becken in Rückenlage nur "befriedigend"
Leichte Schwächen in der Klimakammer bei Einfluss von Wärme und Feuchtigkeit
(Video) Matratzen im Test | Die Ratgeber

Die Otto My Home Black Diamond Comfort (bei Otto ansehen) ist die beste Federkernmatratze seit den Tests 2019. Die Stiftung Warentest hat sie im Jahr 2020 geprüft. Das Qualitätsurteil lautet „gut“ (Note 2,1), damit ist das Modell weiterhin die Top-Empfehlung. Den Test durchlief die Black Diamond in der Größe 90 x 200 cm und mit dem Härtegrad H3. Diese Größe ist derzeit nicht erhältlich, alternativ können Sie zu den Größen 80 x 200 cm oder 90 x 190 cm greifen. Bei kleineren Größenabweichungen sind die Testergebnisse nach Ansicht der Experten übertragbar. Der Bezug lässt sich bei 60° C waschen und chemisch reinigen.

Die Black Diamond Comfort eignet sich nach Wertung der Tester für die meisten Körpertypen und erzielt in der Kategorie Liegeeigenschaften fast durchwegs gute Werte. Nur für kleine Personen mit Schwerpunkt im Becken (A-Typ) ist das Schlafen in Rückenlage demnach weniger bequem. Über alle Detailwertung hinweg gibt es insgesamt die Note 2,2. Der Bezug ist laut den Testern beständig und gut verarbeitet, neigt aber zur Knötchenbildung.

Die Haltbarkeit ist ebenfalls „gut“ (Note 1,8), wobei die Matratze weniger gut mit Feuchtigkeit und Temperatureinflüssen zurechtkommt. Andererseits schlägt sie sich im Dauerwalzversuch hervorragend. Die Raumluft wird laut Test in keiner Weise beeinträchtigt, die Matratze riecht nur beim Auspacken etwas intensiv. Außerdem lassen sich die Materialien zur Entsorgung nicht ganz so gut trennen, so die Prüfung. Damit gibt es für die Gesundheits- und Umweltaspekte die Note 1,6. Die Deklaration und Werbung ist laut Test „gut“ (Note 2,5).

Die Otto My Home Black Diamond (bei Otto ansehen) ist in der Größe 90 x 200 cm derzeit nicht erhältlich. Für die Größen 80 x 200 cm oder 90 x 190 cm zahlen Sie jeweils rund 220 Euro. Damit bewegt sich die Matratze im niedrigeren Preissegment.

Erholsam schlafen: Die besten Matratzen im Test (12)

Alternativ-Empfehlung Federkernmatratzen: Emma One Federkern

Vorteile
Gute Liegeeigenschaften für die meisten Personen
Sehr gut im Dauerwalzversuch
Nachteile
Für Seitenschläfer der meisten Körpertypen nur befriedigend
Mieft etwas beim Auspacken

Die Emma One Federkern (bei Amazon ansehen), vorher bekannt als Emma Dynamic, schneidet im jüngsten Test der Federkernmatratzen mit den neuen Prüfkriterien am besten ab, nämlich mit der Gesamtnote 2,2 („gut“). Sie liegt damit knapp hinter der Otto Black Diamond Comfort, die 2019 mit einem vergleichbaren Verfahren geprüft wurde. Getestet wurde die Größe 90 x 200 cm mit dem Härtegrad H3 Mittelfest, was auch dem Prüfergebnis entspricht. Inzwischen gibt es die Matratze jedoch nur noch in einem einheitlichen Härtegrad. Der Bezug lässt sich bei 40° C waschen und chemisch reinigen. Laut Hersteller ist die Matratze in fünf Zonen eingeteilt, die Zonierung ist nach Ansicht der Tester nur schwach ausgeprägt.

Kleine Personen mit Schwerpunkt im Becken (A-Typ) liegen auf der Matratze laut Prüfung sowohl in Rücken- als auch in Seitenlage gut. Im Test aller anderen Körpertypen ist die Rückenlage gut, bei der Seitenlage gibt es jedoch nur „befriedigende“ Ergebnisse. Das führt zur Abwertung in der Kategorie Liegeeigenschaften und die Emma-Matratze erreicht hier nur die Wertung „befriedigend“ (Note 2,7). Der Lageänderungswiderstand wird als „sehr gut“ bewertet, der Schulterklappeffekt als „gut“.

Pluspunkte gibt es darüber hinaus aber in den Kategorien Haltbarkeit sowie Gesundheit und Umwelt, beides wird mit „sehr gut“ bewertet. Einzig die Geruchsbelästigung beim Auspacken bemerkten die Tester hier ebenso wie bei der Schaumstoff-Variante der Emma-Matratze. Auswirkungen auf die Raumluft gibt es aber nicht („sehr gut“). Die Waschbarkeit des Bezugs ist sehr gut, die Verarbeitung gut und die Knötchenbildung gering – hierfür gibt es die Note 1,8 („gut“). Die Handhabung ist gut, die Deklaration und Werbung bewerten die Tester als „sehr gut“.

Sie bekommen die Emma One Federkern (bei Amazon ansehen) in der Größe 90 x 200 cm für rund 300 Euro.

Erholsam schlafen: Die besten Matratzen im Test (14)

Beste Latexmatratze: Allnatura Sanastar-Comfort

  • Erholsam schlafen: Die besten Matratzen im Test (15)

    Allnatura Sanastar-Comfort

    Gesamtwertung „gut“ (2,2): Auf der Allnatura Sanastar-Comfort schlafen alle Körpertypen gut. Für Allergiker gibt es passende Bezüge und die Latexmatratze an sich eignet sich für Personen, die schnell frieren. Die Haltbarkeit ist hervorragend, Schadstoffe gibt es keine. Nur die Handhabung der schweren Matratze ist etwas mühsam.

    (Video) Matratze Test 2022 - Die besten Matratzen im Vergleich

    rund 760 Euro (Größe 90x200cm)

    Bei Allnatura ansehen

Vorteile
Eignet sich sehr gut für Allergiker
Gute Liegeeigenschaften für alle Schlaftypen
Nachteile
Handhabung könnte besser sein
Starke Knötchenbildung

Im jüngsten Test der Latexmatratzen von Anfang 2022 kann die Allnatura Sanastar-Comfort (bei Allnatura ansehen) die beste Gesamtwertung erreichen: „gut“ (Note 2,2). Im Test befand sich das Modell in Größe 90 x 200 cm mit dem Härtegrad „Medium“ und dem Bezug „Allergie“. Der Bezug der Matratze lässt sich bei 60° C waschen und chemisch reinigen.

Die Matratze ist laut Test für alle Körpertypen gleichermaßen gut geeignet. Aufgrund des Materials empfiehlt sich die Naturlatexmatratze vor allem für Menschen, die schnell frieren und es gerne warm mögen. Die Liegeeigenschaften erhalten im Test die Note 2,3. Für Allergiker gibt es passende Bezüge: „Allergie“ oder „Hygiene“. Wer diese nicht braucht, kann auch temperaturausgleichende Klima-Bezüge wählen. Schwachpunkt ist nach Ansicht der Tester aber die stark ausgeprägte Knötchenbildung durch Reibung auf dem Bezug. Zudem gibt es demnach Schwächen bei der Verarbeitung: So rissen im Test die Handgriffe der Matratze beim Drehen und Wenden. Für den Bezug gibt es insgesamt die Wertung „befriedigend“ (Note 3,3).

Die Haltbarkeit der Matratze ist hervorragend, wie der Dauerwalzversuch und die Klimaprüfung im Test zeigen. In Hinsicht auf die Gesundheits- und Umwelttauglichkeit gibt es nicht zu beanstanden. Schadstoffe sind laut Prüfung nicht nachweisbar. Lediglich die Raumluft werde geringfügig beeinflusst, aber nicht störend. Die Handhabung ist schon allein durch das höhere Gewicht der Latexmatratze schwieriger und durch die unzuverlässigen Griffe letztendlich nur „befriedigend“ (Note 2,9). Die Angaben zu Material und Aufbau der Matratze sowie die Nutzungshinweise könnten ebenfalls besser sein, so die Tester.

Die Allnatura Sanastar-Comfort (bei Allnatura ansehen) in der Größe 90 x 200 cm mit Allergie-Bezug ist für rund 760 Euro erhältlich. Damit bewegt sich die Matratze im gehobenen Preissegment, was aber auf die meisten Latexmatratzen zutrifft.

Erholsam schlafen: Die besten Matratzen im Test (16)

Was ist die beste Matratze? So testet die Stiftung Warentest

Für diesen Beitrag hat ein Fachredakteur die Testergebnisse der Stiftung Warentest analysiert und eingeordnet. Die Wertungen geben wir exakt wieder. Die Produkte sind nicht im CHIP-Testcenter geprüft worden.

Von Zeit zu Zeit passt die Stiftung Warentest ihr Testverfahren an. Aus diesem Grund lassen sich die Gesamtwertungen aus den Jahren davor nicht zwangsläufig mit den aktuellen Gesamtwertungen vergleichen und werden von der Stiftung Warentest in getrennten Tabellen geführt. Die letzte Änderung der Testkriterien fand im Herbst 2022 statt. Sofern vorhanden, stammen die Empfehlungen aus Tests des aktuellen Testzyklus. Wurden die Matratzen eines Typs noch nicht mit dem neuen Verfahren geprüft, stellen wir Matratzen-Empfehlungen aus den vorangegangenen Testzyklen vor, solange die Ergebnisse miteinander vergleichbar sind. Die ausführlich beschriebenen Testmethoden können Sie zudem bei der Stiftung Warentest nachlesen:

Mittlerweile gilt die Stiftung Warentest als Instanz für Matratzentests, schließlich testete die Verbraucherorganisation schon Hunderte von Modellen. Dabei durchlaufen die Testobjekte eine Reihe von harten Kriterien. Zunächst kauft die Stiftung Warentest die Matratzen anonym im Handel ein. Danach durchlaufen die Produkte - meist in der Größe 90 x 200 cm - genaue Prüfungen. Dazu gehören unter anderem die Praxistests mit vier verschiedenen Körpertypen:

  • Körpertyp H: Die Belastung einer Matratze durch diesen Körpertyp liegt eher im Schulter- und Bauchbereich. Diese Menschen sind relativ groß und schwer.
  • Körpertyp E: Auch diese Menschen sind groß und schwer. Allerdings verteilt sich hier die Belastung gleichmäßig auf den ganzen Bereich.
  • Körpertyp I: Hier sprechen wir von einem kleinen, leichten Menschen, bei dem sich die Belastung gleichmäßig auf den ganzen Körper verteilt.
  • Körpertyp A: Die Belastung erfolgt hier im Beckenbereich. Menschen des Typs A schlafen deswegen gerne seitlich.

Hier überprüft die Stiftung Warentest, ob sich die Tester auf der Matratze gut bewegen und in verschiedene Schlafpositionen kommen können. Zudem achtet sie darauf, wie sich der Druck verteilt und ob die Schultern in Rückenlage auf der Matratze einsinken oder nach oben gedrückt werden. Zuletzt bewerten die Tester, wie bequem es sich liegt.

Um die Haltbarkeit der Matratze zu testen, führt die Stiftung Warentest einen sogenannten Dauerwalztest durch. Dieser simuliert mit einer 140-kg-Walze und 60.000 Walzvorgängen die Abnutzung von acht Jahren. Zudem macht die Matratze eine Runde in der Kältekammer und wird verschiedenen Luftfeuchtigkeits- und Temperaturstufen ausgesetzt.

Schaum, Latex oder Federkern: Welche Matratze ist die richtige?

Jede Art von Matratze hat entscheidende Vor- und Nachteile, die Ihren Schlaf beeinflussen können. Wir erklären, was die unterschiedlichen Matratzen können.

Federkernmatratze: Das kann der Klassiker

Eine Federkernmatratze besteht - wie der Name vermuten lässt - aus Stahlfedern. Freilich piksen diese aber nicht, sind sie doch fest in Stofftaschen vernäht und miteinander verbunden. So bieten sie eine bequeme Grundlage für die Nachtruhe. Wir unterscheiden grundsätzlich zwischen Taschenfederkernen und Bonnellfederkernmatratzen. Erstere schwingen weniger nach und geben auch nur dort nach, wo sie belastet werden. Auch wenn das wahnsinnig unbequem klingt: Gut die Hälfte der Republik schläft laut Stiftung Warentest auf einer Federkernmatratze.

Federkernmatratzen eignen sich sehr für starke Schwitzer und Schläfer, denen schnell warm wird. Denn sie transportieren die Feuchtigkeit gut und dämmen eher schlecht. Im Umkehrschluss bedeutet das allerdings: Wer schnell friert, sollte eine andere Matratze wählen. Im Vergleich zu anderen Modellen ist eine Federkernmatratze relativ schwer und lässt sich deswegen nicht so gut umziehen. Zudem kann sie anfälliger für Druck sein als andere Arten, wodurch sich in der Schaumstoffauflage schneller Kuhlen bilden können. Positiv wiederum ist aber die gute Punktelastizität - ein Federkern-Modell gibt punktuell bei Belastung nach und passt sich so der Form des Körpers gut an.

Latexmatratze: Die Kuschelige unter den Matratzen

Wer schnell friert, wird diese Matratze lieben: Eine Latexmatratze isoliert gut und hält so winterliche Kälte fern. Beim Härtegrad bewegt sich die Matratze oft zwischen H2 und H3 - also weichen und mittelfesten Matratzen.

Für "Hart-Schläfer" ist sie deswegen also eher ungeeignet, aber Menschen, die es kuschelig mögen, dürften sich mit einer Latexmatratze sehr wohl fühlen. Käufer profitieren auch von der guten Haltbarkeit. Wer eine reine Latexmatratze kauft, muss allerdings mit höheren Kosten rechnen – die guten Stücke sind um einiges teurer. Zudem sind sie auch relativ schwer, weswegen sie sich nicht gut wenden oder transportieren lassen.

(Video) Die perfekte Matratze - Schlafen ohne Probleme? | Galileo | ProSieben

Kaltschaummatratze: Die beliebteste Schaummatratze

In ihren Tests prüft die Stiftung Warentest zumeist Kaltschaummatratzen. Der Name kommt von der Herstellung des Materials. Hier schäumen die Hersteller Polyurethan-Schaumstoff auf, ohne es zu erhitzen, und formen es in große Blöcke. Diese Blöcke haben verschiedene Konsistenzen: Manche Teile sind weniger hart als andere. So bestimmt sich der Härtegrad der Kaltschaummatratze. Anhand der Liste der Eigenschaften erkennen Sie, ob eine Kaltschaum-, Viskoschaum- oder eine einfache Schaummatratze vor Ihnen liegt.

Eine Kaltschaummatratze eignet sich für alle Körpertypen und auch für schwere Schläfer. Grundsätzlich hat die Matratze auch gute Liegeeigenschaften und Punktelastizität. Zudem isoliert sie gut. Ihre Beschaffenheit ähnelt der einer Latexmatratze, sie ist allerdings um einiges leichter. Auch überzeugt hier die Haltbarkeit der Matratzen. Eine Kaltschaummatratze ist oftmals teuer und eignet sich nicht für Menschen, die stark schwitzen. Denn Wärme und Feuchtigkeit beeinflussen das Material schneller und können so zu Kuhlen in der Matratze führen. Zudem ist diese Art Matratze oft weicher als angegeben.

Viskoschaummatratze: Selber Schaum, aber mit Gedächtnis!

Dank des sogenannten Memory-Effekts passt sich die Matratze dem Schlafenden an. Dadurch wirken die Matratzen besonders geschmeidig. Wie andere Schaummatratzen sind auch Modelle aus Viskoschaum besonders haltbar und wärmeisolierend. Auch wenn sie gut isoliert, ist eine Viskoschaummatratze eher temperaturanfällig als ihre vergesslichen Schwestern: Wird es zu kalt, verhärtet der Schaum nämlich oft und formt so eine starre Kuhle. Dadurch bewegt sich der Schlafende schlechter und wacht schneller auf. Auch für starke Schwitzer und Sparfüchse ist die Matratze eher ungeeignet.

Schaummatratze: Eigentlich nur Standard

Achtung: Laut Stiftung Warentest wird Standardschaum oft als Komfortschaum verkauft. Hierbei handelt sich aber um regulären Schaum. Im Gegensatz zur Kaltschaummatratze schäumen die Hersteller hier mit Wärme. So kann es zur Blasenbildung kommen und eine ungleichmäßige Struktur entstehen.

Auch auf die Festigkeit der Matratze kann sich der unbedarfte Käufer nicht verlassen. Dadurch eignen sie sich eher für den Personentyp I - also kleine, leichte Personen. Wie auch die anderen Arten von Schaummatratzen ist auch die Standardvariante haltbar und isoliert Wärme. Dadurch eignet sie sich wiederum eher für Menschen, die leicht frieren. Zudem sind sie sehr leicht und deswegen gut in der Handhabung. Ein oftmals gutes Argument für den Standardschaum ist der Preis: Diese Matratzen sind oft günstig.

Worauf achten beim Matratzenkauf?

Eine Matratze beeinflusst die Qualität des Schlafes maßgeblich. Darum sollte eine Kaufentscheidung wohlüberlegt getroffen werden. Der Test der Stiftung Warentest kann hierbei als Wegweiser dienen. Dennoch sollten Sie vor dem Kauf folgende Punkte beachten:

  • Nehmen Sie sich Zeit für die Auswahl.
  • Wählen Sie die richtige Härte. Als Faustregel können Sie sich merken: Je schwerer eine Person, desto härter sollte die Matratze sein.
  • Lässt sich die Matratze gut bewegen? Dafür ist sowohl das Gewicht entscheidend als auch seitlich platzierte Griffe.
  • Hat die Matratze einen Bezug, der sich einfach abziehen und waschen lässt?
  • Soll außer Ihnen noch jemand auf der Matratze Platz finden?Derjenige hat eventuell andere Bedürfnisse und bräuchte eventuell eine andere Matratze.
  • Testen Sie die Matratze. Entweder beim Probeliegen im Laden oder zu Hause. Viele Online-Händler bieten ein 100-Tage-Rückgaberecht bei Matratzen. Die gesetzliche Frist sind 14 Tage. Beachten Sie beim Kauf die aktuellen Kundenrechte beim Online-Matratzenkauf.

Welchen Härtegrad sollte die Matratze haben?

Bei dem Härtegrad einer Matratze können Sie primär nach Ihrem Körpergewicht gehen, allerdings spielt auch das persönliche Empfinden eine große Rolle. Grundsätzlich eignen sich weiche Matratzen (H2) bis 70 kg, mittelfeste Matratzen (H3) von 70 bis 100 kg, harte Matratzen von 100 bis 130 kg (H4) und sehr harte Matratzen (H5) ab 130 kg.

Welche Matratzen sind die besten für den Rücken?

Menschen mit Rückenschmerzen können besonders auf einen Topper aus Gel achten. Sollten Sie eine zu harte Matratze haben, kann euch eine Matratzenauflage helfen. Diese entlastet den Rücken und macht die Matratze deutlich bequemer.

Welche Matratzenart ist die beste?

Je nach Schlafverhalten, der bevorzugten Schlafposition und dem Temperaturgefühl eignen sich verschiedene Matratzen. Es gibt also keine objektiv beste Matratzenart, ganz im Gegenteil, diese bestimmt sich eher durch das subjektive Empfinden.

Was bedeuten die sieben Zonen bei einer Matratze?

Die 7-Zonen-Matratze verfügt streng genommen über vier gespiegelte Zonen. Die Matratzenhersteller beachten hier die verschiedenen Körperbereiche wie Kopf, Schulter und Becken. Diese liegen mehr oder weniger hoch, wodurch auch die Matratze mehr oder weniger nachgibt und dem Körper so Platz gibt.

Nach dem Kauf: Wie pflegen Sie die Matratze am besten?

Je besser Sie eine Matratze pflegen, desto länger schlafen Sie gut auf ihr. Deswegen sollten Sie Ihre Matratze regelmäßig drehen. Die Stiftung Warentest nennt als Richtlinie, die Matratze bei jedem Wechsel der Bettwäsche zu drehen.

Neben der Bettwäsche sollten auch die Bezüge der Matratze regelmäßig gewaschen werden. So halten Sie Milben und Schimmel von der Matratze fern. Es empfiehlt sich, die Bezüge alle drei Monate zu waschen.

Außerdem sollte die Matratze von beiden Seiten gut durchgelüftet werden. Ein Bett ohne Bettkasten eignet sich hierfür besonders. So verhindern Sie Schimmel und die Verbreitung von Milben in der Matratze. Deswegen sollte das Klima im Schlafzimmer auch nicht zu warm und feucht sein: Eine Temperatur zwischen 14 und 18 Grad Celsius bei einer Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 60 Prozent ist ideal.

Leider können Sie die Milben, Hausstaub und Hautpartikel in der Schlafunterlage nicht komplett vermeiden. Eine Matratze sollte deswegen alle acht bis zehn Jahre ersetzt werden.

Schlafprobleme wegen der Hitze? Hier haben wir ein paar Tipps für Sie, wie Sie auch in warmen Sommernächten gut schlafen können.

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Stiftung Warentest Matratzen Testsieger 2021

Testsieger wurde die Emma One Federkern (getestet als Emma Dynamic) in der Größe 140x200 cm mit dem Gesamturteil 1,8 („GUT“).

Was ist die beste Matratze zum Schlafen? ›

Besonders gut eignen sich Matratzen des Härtegrades 2 und 3. Diese passen sich gut an den die Körperkontur an. Aufgrund der erstklassigen Anpassungsfähigkeit eigenen sich Latex- und Viscoschaummatratzen sehr gut für Seitenschläfer. Aber auch hochwertige Kaltschaum- und Federkernmatratzen können eine gute Wahl sein.

Welches sind die gesündesten Matratzen? ›

Vorteile: Viele Orthopäden raten zu einer Latex-Matratze, weil sie für eine ausgewogene Position der Wirbelsäule wie im Stand sorgt. Dazu darf der Körper nicht zu stark einsinken, da dies die Bewegung im Schlaf einschränken würde.

Welches ist die beste Matratze laut Stiftung Warentest? ›

Die besten von Stiftung Warentest geprüften Matratzen laut Tests und Meinungen:
  • Platz 1: Gut (1,7) Ikea Himlavalv 3-D-Matratze Babybett.
  • Platz 2: Gut (1,9) Emma Dynamic Federkernmatratze.
  • Platz 3: Gut (1,9) Ravensberger Baby- und Kindermatratze Mini.
  • Platz 4: Gut (2,0) Matratzen Concord Die Matratze Taschenfederkern (TFK)
22 Sept 2022

Welche Matratze ist die beste 2022? ›

Im aktuellen Prüfverfahren des Tests von Herbst 2022 erreicht die Kaltschaummatratze Breckle Weida Pro Body S 592 (bei Otto ansehen) die beste Wertung, nämlich das Urteil „gut“ mit Note 2,0. Grundlage ist das Modell der Größe 90 mal 200 cm und mit Härtegrad H3 medium, also Mittel.

Was ist besser eine Federkernmatratze oder eine Kaltschaummatratze? ›

Die Federkernmatratze ist weniger gut für Allergiker geeignet, als die Kaltschaummatratze. Bei extremen nächtlichen Beschwerden ist die Kaltschaummatratze also die bessere Wahl.

Welche Matratze für Rücken und Seitenschläfer? ›

Kaltschaummatratzen sind für Seitenschläfer meistens besonders gut geeignet. Auch Multi-Zonen-Formschaummatratzen können die Bedürfnisse von Seitenschläfern erfüllen. Diese Matratzen sind etwas weicher und elastischer, wodurch Schultern und Hüften optimal einsinken können.

Wie gesund sind Federkernmatratzen? ›

Matratzen mit Federkern begünstigen ein gesundes Schlafklima, da hier die Luft zirkulieren und Feuchtigkeit sich nicht ansammeln kann. Dank der hohen Punktelastizität ist eine gute Körperanpassung gewährleistet.

Wie teuer ist eine gute Matratze? ›

Feste gute Matratzen kosten tendenziell weniger: eine gute feste Matratze gibt es bereits ab 250 € bis 270 €. Eine Doppelmatratze kostet meist mehr als zwei Einzelmatratzen, da die Verklebung der Innenmaterialien sehr aufwendig ist. Für eine gute Doppelmatratze muss man daher mindestens 1.000 € bis 1.200 € auslegen.

Welche Matratze für erholsamen Schlaf? ›

Empfehlenswert für einen erholsamen Schlaf auf der Seite sind Matratzen aus Naturlatex mit mehreren Zonen, die eine anatomisch korrekte Körperhaltung erlauben und die Wirbelsäule gut entlasten. Bei den Rückenschläfern wird in erster Linie der Lendenwirbelbereich beim Liegen beeinträchtigt.

Welche Matratze ist für Rückenprobleme am besten? ›

Wer unter Rückenschmerzen leidet und eine Federkernmatratze bevorzugt, dem empfehlen wir eine Taschenfederkernmatratze. Durch die Verarbeitung der Federkerne in kleinen Täschchen können die Federn nicht verrutschen, wodurch die Punktelastizität erhöht wird. Gerade für Rücken- und Bauchschläfer ist das ein Vorteil.

Welcher Härtegrad für Rückenschläfer? ›

Damit der Körper bei Rückenschläfern eine möglichst flache Position einnehmen kann und sich weder Beine noch Kopf in einer erhöhten Lage befinden, sollte die Matratze nicht zu hart oder zu weich sein. Die Härtegrade H2 und H3 eignen sich, abhängig vom Körpergewicht, gut für Rückenschläfer.

Welche Matratze wird von Orthopäden empfohlen? ›

Optimal sind orthopädische Matratzen aus Viskoschaum und Latex. Die Kosten für solche Matratzen sind jedoch höher. Das Modell LATEXCO 7-Zonen Natur von Ravensberger ist eine Latexmatratze, die sieben Zonen aufweist.

Wie oft sollte man eine Matratze wechseln? ›

Auch wenn unsere Matratzen jede Nacht mehr oder weniger Schwerstarbeit leisten müssen - der Hauptgrund für den Austausch ist nicht etwa mechanischer Verschleiß: "Aus hygienischen Gründen sollten Sie die Matratze etwa alle 8 bis 10 Jahre austauschen", empfiehlt die Stiftung Warentest, wie auch viele Matratzenhersteller.

Welche Matratze ist besser H2 oder H3? ›

Matratzen Härtegrad H3

Empfehlenswert für Personen zwischen 80 - 100 kg. Nach unseren Erfahrungen hat eine Matratze des Härtegrads H3 dabei eine deutlich solidere Unterstützung als eine H2-Matratze.

Welche Matratzenfüllung ist die beste? ›

Die besten Matratzen im Test der Stiftung Warentest (Letzte Aktualisierung: 23.9.2022)
Top-Empfehlung KaltschaummatratzeBeste Latexmatratze
Liegeeigenschaften
Liegeeigenschaftengut (1,9)gut (2,3)
Haltbarkeit
Haltbarkeitgut (2,3)sehr gut (0,9)
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14 Sept 2022

Wie heißt die meistgekaufte Matratze? ›

BODYGUARD® Matratze – Deutschlands meistgekaufte Matratze – bett1.de.

Auf was muss ich achten beim matratzenkauf? ›

Beim Kauf sollten Verbraucher auf das Raumgewicht (RG) achten. Es sagt aus, wie viel Kilogramm Rohstoff in einem Kubikmeter Schaumstoff verarbeitet wurden, und das ist entscheidend für die Stützkraft und Haltbarkeit. „Gute Matratzen haben ein RG von mindestens 40, besser sind 45 und mehr.

Was spricht gegen taschenfederkernmatratzen? ›

Nachteile von Taschenfederkernmatratzen:

Luftiges Schlafklima wird oft als zu kühl empfunden. Starr, daher kaum für verstellbare Lattenroste geeignet & schwierig zu transportieren. Schlechte AllergikerInnen-Eignung: Hohlräume anfällig gegen Hausstaubmilben. Eigengewicht steigt mit zunehmender Qualität (mehr Stahlfedern ...

Welche Matratze bei starken Verspannungen? ›

Verspannungen nicht noch zu verstärken, sollten Sie eine Matratze mit einer hohen Punktelastizität wählen. Dank ihres Matratzenkerns aus Stahlfedern sind Taschenfederkernmatratzen besonders punktelastisch und damit bestens für Personen mit Nackenschmerzen geeignet.

Welche Matratze von Emma ist die beste? ›

2019 erhielt unsere Emma One Schaum Matratze die Bestnote 1,7 ("gut"). Besonders mit den guten Liegeeigenschaften und der sehr guten Haltbarkeit konnte Emma One Schaum punkten. Im aktuellen Matratzentest 2021 ist die 140 cm breite Emma One Federkern Matratze die "beste Federkern Matratze im Test".

Ist eine harte Matratze gut für den Rücken? ›

NEIN. Die optimale Matratze passt sich der natürlichen Krümmung der Wirbelsäule an und ist weder zu hart noch zu weich.

Welche Härtegrad für Seitenschläfer? ›

Der richtige Härtegrad
24-HärtegradEntspricht etwaEmpfohlen für...
1-3H1Leichte Seitenschläfer (bis 50 kg)
4H2Seitenschläfer (bis 60 kg)
5H2/H2+Seitenschläfer, leichtere Bauch - und Rückenschläfer (60-80 kg)
6H3Viele Personen und Schlaftypen (65-90 kg)
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21 Apr 2022

Was ist besser Federkern oder taschenfederkern? ›

Gegenüber dem herkömmlichen Federkern ist der Taschenfederkern hochwertiger. Die verschiedenen Körperzonen werden von der Taschenfederkernmatratze optimal gestützt. Auch unruhige Schläfer profitieren davon, dass die Federn bei der Taschenfederkernmatratze in kleinen Täschchen vernäht sind.

Ist eine 7 Zonen Taschenfederkernmatratze gut? ›

So liegen auch schwere Personen gut auf der Taschenfederkernmatratze. Das bequeme Liegen wird zudem dadurch verstärkt, dass die Matratze zusätzlich in 7-Liegezonen eingeteilt ist, sodass ein gesundheitsgerechtes Einsinken des Körpers in die Matratze ermöglicht wird.

Für wen ist eine Federkernmatratze geeignet? ›

Für wen eignen sich Federkernmatratzen? Bonellfederkernmatratzen eignen sich für Bauch- und Rückenschläfer. Für Seitenschläfer sind die punktelastischen Eigenschaften der Matratze nicht ausreichend. Für Personen, die auf der Seite schlafen, sind qualitativ hochwertige Taschenfederkernmatratzen empfehlenswert.

Welche Matratze hält am längsten? ›

Haltbarkeit & Raumgewicht – wie das zusammenhängt
RaumgewichtHaltbarkeit der Matratze
RG 30Standard ca. 2 - 4 Jahre
RG 35höherer Standard ca. 5 - 6 Jahre
RG 40gute Qualität 6 - 8 Jahre
RG 50 - 60sehr hohe Qualität ca. 10 Jahre
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25 Aug 2021

Wie gut ist eine Kaltschaummatratze? ›

Mit ihrer hervorragenden Wärmeisolation eignen sich diese Matratzen insbesondere für Menschen, die nachts leicht frieren. Leicht und wendig können Matratzen aus Kaltschaum gut transportiert und gewendet werden. Kaltschaummatratzen zeichnen sich außerdem durch ihre hohe Lebensdauer aus.

Wie kann ich testen ob meine Matratze noch gut ist? ›

Hat die Matratze Liegekuhlen, Vertiefungen oder durchgelegene Stellen, dann ist es Zeit für einen Wechsel. Auch bröselndes Latex oder spürbar ausgeleierte Federkerne zeigen, dass die Matratze schon zu lange in Gebrauch war. Matratzen mit einem Raumgewicht unter 30 eignen sich nicht für den alltäglichen Gebrauch.

Was sind die besten Matratzen für den Rücken? ›

Im Allgemeinen eignen sich Viscoschaummatratzen bei Rückenschmerzen am besten. Eine Viscoschaummatratze passt sich komplett Ihrem Körper an und verteilt den Druck optimal. Da der Rücken optimal unterstützt wird, ist diese Matratzenart ideal für Menschen mit chronischen Rückenschmerzen.

Welche Matratze kaufen bei Rückenschmerzen? ›

Wer unter Rückenschmerzen leidet und eine Federkernmatratze bevorzugt, dem empfehlen wir eine Taschenfederkernmatratze. Durch die Verarbeitung der Federkerne in kleinen Täschchen können die Federn nicht verrutschen, wodurch die Punktelastizität erhöht wird. Gerade für Rücken- und Bauchschläfer ist das ein Vorteil.

Was muss man für eine gute Matratze ausgeben? ›

Wer wirklich eine qualitativ gute Matratze haben möchte, welche individuell auf ihn abgestimmt ist, sollte einen Betrag von 500 bis 1.000 Euro einplanen. Das sind dann – auf zwölf Jahre gerechnet – maximal 7 Euro pro Monat für guten und gesunden Schlaf.

Welche Matratze ist besser H2 oder H3? ›

Matratzen Härtegrad H3

Empfehlenswert für Personen zwischen 80 - 100 kg. Nach unseren Erfahrungen hat eine Matratze des Härtegrads H3 dabei eine deutlich solidere Unterstützung als eine H2-Matratze.

Welche Matratze wird von Orthopäden empfohlen? ›

Optimal sind orthopädische Matratzen aus Viskoschaum und Latex. Die Kosten für solche Matratzen sind jedoch höher. Das Modell LATEXCO 7-Zonen Natur von Ravensberger ist eine Latexmatratze, die sieben Zonen aufweist.

Welcher Härtegrad für Rückenschläfer? ›

Damit der Körper bei Rückenschläfern eine möglichst flache Position einnehmen kann und sich weder Beine noch Kopf in einer erhöhten Lage befinden, sollte die Matratze nicht zu hart oder zu weich sein. Die Härtegrade H2 und H3 eignen sich, abhängig vom Körpergewicht, gut für Rückenschläfer.

Ist eine harte Matratze gut für den Rücken? ›

NEIN. Die optimale Matratze passt sich der natürlichen Krümmung der Wirbelsäule an und ist weder zu hart noch zu weich.

Woher weiss ich ob meine Matratze zu hart oder weich ist? ›

Machen Sie den Test: Passt beim Liegen im Bereich der Lenden- und Halswirbelpartie zwischen Rücken und Matratze eine Hand, ist die Unterlage zu hart. Seitenschläfer haben dann die richtige Matratze, wenn ihre Wirbelsäule beim Liegen eine gerade Linie bildet. Ist die Matratze zu weich, hängt die Wirbelsäule durch.

Wie hoch ist eine gute Matratze? ›

Allgemein sollte ein Erwachsener eine Matratze von mindestens 15 cm Höhe wählen. Wenn Sie mehr als 80 kg wiegen, sollten Sie sich für eine mindestens 18 cm dicke Matratze entscheiden. Qualitätsmatratzen sind in der Regel über 20 cm dick, eine Dicke, die optimale Unterstützung und Komfort bietet.

Was kostet eine vernünftige Matratze? ›

Eine weiche gute Matratze kostet in der Regel mehr als eine feste gute Matratze. Weiche Einzelmatratzen mit guter Anpassungsfähigkeit erhält man ab 400 € bis 500 € bei einem Standardmass von 90 x 200 cm. Feste gute Matratzen kosten tendenziell weniger: eine gute feste Matratze gibt es bereits ab 250 € bis 270 €.

Wie gesund sind Federkernmatratzen? ›

Matratzen mit Federkern begünstigen ein gesundes Schlafklima, da hier die Luft zirkulieren und Feuchtigkeit sich nicht ansammeln kann. Dank der hohen Punktelastizität ist eine gute Körperanpassung gewährleistet.

Welcher Härtegrad bei welchem Gewicht? ›

Matratzen Härtegrade im Überblick
HärtegradKörpergewicht
H2Bis 80 kg
H380 - 100 kg
H4100 - 150 kg
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Welche Matratzenhärte für Seitenschläfer? ›

Der richtige Härtegrad
24-HärtegradEntspricht etwaEmpfohlen für...
1-3H1Leichte Seitenschläfer (bis 50 kg)
4H2Seitenschläfer (bis 60 kg)
5H2/H2+Seitenschläfer, leichtere Bauch - und Rückenschläfer (60-80 kg)
6H3Viele Personen und Schlaftypen (65-90 kg)
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21 Apr 2022

Welche Härte bei Rückenschmerzen? ›

Bei zu weichen Matratzen ist die Stützfunktion nach kurzer Nutzung bereits erschöpft und Rückenschmerzen können die Folge sein. Rückenexperten raten eher zu etwas härteren Matratzen. Häufig sind Matratzen mit den Härtegraden 2 und 3 die richtige Wahl.

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Author: Corie Satterfield

Last Updated: 01/27/2023

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